עם כל כך הרבה מטלות בית שצריך לבצע, קל לשכוח לכבס את כל הגרביים. אבל מדענים טוענים שפגרה בכביסה עלולה להוביל ליותר מסתם דחיינות במטלות.
ד"ר פרימרוז פריסטון, מיקרוביולוגית מאוניברסיטת לסטר, מזהירה שהרגליים שלכם הן "יער גשם מיניאטורי של חיידקים ופטריות". למרבה המזל, ד"ר פריסטון חשפה את השיטה הנכונה לשמירה על הגרביים שלכם נקיים ורעננים לכמה שיותר זמן.
למרות שהן נשארות בתוך הנעליים שלנו רוב הזמן, הרגליים שלנו הן בין המקומות הכי מלוכלכים בגוף שלנו. מחקרים הראו שברגליים יכולים לחיות בין 10 ל-100 מיליון תאים מיקרוביאליים על כל סנטימטר רבוע של עור. זה קורה כי הרגליים שלנו חמות, חשוכות ולחות – שילוב שעוזר לחיידקים לפרוח. הרגליים שלכם, במיוחד בין האצבעות, מלאות בבלוטות זיעה, שיוצרות תנאים אידיאליים לצמיחה מיקרוביאלית.
כדי להחמיר את המצב, הגרביים שלנו אוספים לכלוך וחיידקים מכל מקום שאנחנו הולכים אליו. גרביים פועלים כ"ספוגים מיקרוביאליים" לחיידקים, פטריות ונבגי פטריות מאדמה, מים, שיער של חיות מחמד ואבק כללי. במחקר אחד, לגרביים היו הספירות הגבוהות ביותר של חיידקים ופטריות מכל פריט לבוש אחרי שנלבשו רק 12 שעות. המיקרובים האלה שנאספו על ידי הגרביים שלכם עושים בית בסביבה הנוחה של הרגליים שלכם, שם הם מתרבים במהירות.
ד"ר פריסטון מסבירה: "רגליים יכולות להיות מארח עד 1,000 מינים שונים של חיידקים ופטריות, חלקם יכולים לאכול את הזיעה שהרגליים שלכם מייצרות, ותוצרי הפסולת המסריחים שלהם הם מה שגורם לרגליים, גרביים ונעליים מסריחות". החיידקים האלה נעים בין תושבים לא מזיקים יחסית לפתוגנים מסוכנים פוטנציאליים כמו אספרגילוס, סטפילוקוקוס, קנדידה, היסטופלזמה וקריפטוקוקוס.
חיידקי סטפילוקוקוס הם הגורם לזיהומי עור סטף, שגורמים לשלפוחיות ומורסות כואבות. במקרים חמורים, זיהומי סטף יכולים אפילו להוביל לזיהומים כמו הרעלת דם ותסמונת הלם רעיל. אספרגילוס, בינתיים, הוא פטרייה שגורמת למצב נשימתי אספרגילוזיס, שמוביל לשיעול צרוד שעלול להוציא גושי דם.
ברגע שחיידקים צומחים בגרביים שלכם, לא סביר שהם יישארו במקום. מחקרים בבתי חולים מצאו שגרביים שלבשו חולים נשאו מיקרובים מהרצפה למיטות, כולל פתוגנים עמידים לאנטיביוטיקה. עם זאת, הסיכון הגדול ביותר לזיהום מהגרביים שלכם הוא מזיהומי עור נפוצים יותר.
ד"ר פריסטון מזהירה: "אתם יכולים להעביר זיהומים מגרביים מלוכלכים, כמו יבלות, שנגרמות על ידי וירוס הפפילומה האנושי ומדבקות מאוד, אז לא לכבס גרביים ואז ללכת על רצפה עלול להדביק אחרים עם הוירוס שלכם. פטריית כף רגל של ספורטאי גם חיה בגרביים ויכולה להתפשט דרך גרביים לא כבוסים".
בנוסף להחלפת הגרביים שלכם כל יום, ד"ר פריסטון מדגישה שחשוב מאוד לכבס גרביים כמו שצריך כדי להימנע מחשיפה לזיהומים. ד"ר פריסטון אמרה לדיילי מייל שכדאי להשתמש במים שהם "לפחות 60 מעלות עם חומר ניקוי המבוסס על אנזימים".
היא מסבירה: "האנזימים מנתקים את החיידקים מהמרקם של סיבי הגרב, והטמפרטורה הגבוהה הורגת את החיידקים והפטריות שהסתגלו לחיות בטמפרטורת כף הרגל האנושית. אם מכונת הכביסה שלכם לא יכולה להגיע לטמפרטורה של 60 מעלות להרג מיקרובים, אז מגהץ חם יעשה את העבודה – במיוחד אם משתמשים בפונקציית הקיטור. זה עוזר לחום של המגהץ לחדור עמוק לתוך הגרב, מה שיהרוג כל חיידק, וירוס יבלת או פטריית כף רגל של ספורטאי".
מדריך שלב אחר שלב לכביסת גרביים, לפי ההנחיות של ד"ר פריסטון, כך תכבסו את הגרביים שלכם בצורה הנכונה ביותר:
הפכו את הגרביים שלכם לצד הפנימי לפני הכביסה – זה מאפשר גישה טובה יותר למקומות המלוכלכים ביותר
השתמשו בחומר ניקוי המבוסס על אנזימים – כדי לפרק זיעה ושאריות עור ביעילות
כבסו בלפחות 60 מעלות צלזיוס – טמפרטורה זו הכרחית להרג החיידקים והפטריות
גהצו או השתמשו בקיטור אחרי הכביסה – כדי להרוג מיקרובים שנותרו ולהבטיח ניקיון מלא
למה כביסה רגילה לא מספיקה? הבעיה עם כביסה רגילה היא שטמפרטורות כביסה נפוצות בין 30-40 מעלות צלזיוס הן בהחלט בתוך הגבולות שמיקרובים על הרגליים שלכם התפתחו לשרוד. ד"ר פריסטון מבהירה: "כביסת גרביים בחומר ניקוי אמנם עוזרת לנקות אותם, אבל עשיתי מחקר מעבדה שמראה שחיידקים נשארים בגרביים אם הכביסה לא חמה מאוד".
כביסה בטמפרטורות גבוהות או העברת מגהץ על הגרביים שלכם תבטיח שאף פתוגן לא רצוי לא ישרוד את הכביסה. ד"ר פריסטון מוסיפה בסיפוק: "הגרביים שלי קיבלו כביסה חמה עם חומר ניקוי אנטי בקטריאלי וגיהוץ חם לאחר מכן, ולכן הן נקיות לחלוטין – כמו הרגליים שלי!"
השליח המיוחד של ארצות הברית ללבנון, טום ברק, עורר סערה תקשורתית ופוליטית לאחר מסיבת עיתונאים שקיים בביירות. במהלך המפגש עם התקשורת המקומית, ברק הגיב בעצבנות לשאלות ולסגנון השיח של העיתונאים ואמר: "תתחילו להתנהג כמו בני אדם, תפסיקו להתנהג כמו חיות". בהמשך הוסיף כי "זו הבעיה במזרח התיכון".
דבריו התקבלו בזעם בקרב גורמים רבים בלבנון, שראו בהם התבטאות פוגענית וגזענית. אחת המגיבות, העיתונאית הלבנונית האלה ג'אבר, כתבה ברשתות החברתיות: "טום ברק צועד לביירות כמו נציב קולוניאלי מהמאה ה-19, מכנה עיתונאים לבנונים 'חייתיים', מרצה לנו על 'ציוויליזציה', ומאשים את 'האזור' שלנו בכל. זו לא סתם יהירות, זו גזענות. אתם לא מנהלים את המדינה הזאת, ואתם לא יכולים להעליב את אזרחיה".
⚠️IMPORTANT⚠️ Tom Barrack struts into Beirut like a 19th-century colonial commissioner, calls Lebanese journalists ‘animalistic,’ lectures us on ‘civilisation,’ & blames it all on our ‘region.’ That’s not just arrogance, it’s racism. You don’t run this country, & you don’t get to… pic.twitter.com/h8uS5TBCMC
תגובות נוספות האשימו את ברק בכך שביצע "דה-הומניזציה" של עיתונאים מקומיים. כך, באחד מהדיווחים נכתב כי ברק אמר לעיתונאים "לנהוג בצורה מתורבתת ולא חייתית", והוסיף כי "זו הבעיה עם מה שקורה באזור".
הסערה סביב דבריו של ברק צפויה להוסיף מתיחות נוספת ליחסים המורכבים ממילא בין ארה"ב ללבנון, ולחזק את תחושת הרגישות הציבורית בלבנון כלפי התערבויות חיצוניות והתייחסות פטרונית מצד נציגי המערב.
הקבינט המדיני-ביטחוני התכנס היום (שלישי) אחר הצהריים לישיבה שארכה כשעתיים, ובמהלכה הוצגו לשרים סקירות ביטחוניות כלליות על כלל הגזרות. בסדר היום הכתוב לא הופיע כלל סעיף על עזה ותוכנית הכיבוש, והישיבה עסקה בסקירה רחבה ולא פרטנית על המתרחש בזירות השונות. בפועל – הישיבה לא כללה אף הצבעה, לא על תוכנית מבצעית ולא על מתווה כזה או אחר להסדר מדיני או עסקה לשחרור החטופים.
במערכת הביטחון ציינו כי התוכניות המבצעיות לכיבוש עזה כבר אושרו לפני כמה שבועות, לאחר שראש הממשלה ושר הביטחון הוסמכו לקבל החלטות בנושא. נקבעה ישיבת קבינט נוספת ליום ראשון הקרוב, שבה צפויים השרים לדון באופן מפורט בתוכניות הפעולה ברצועה.
פעילות כוחות צוות הקרב של החטיבה הדרומית במרכז רצועת עזה (צילום: דובר צה"ל)
סוגיית החטופים, שעמדה במרכז ההפגנות הסוערות מחוץ למשרד ראש הממשלה ובצירים מרכזיים ברחבי הארץ, כלל לא נידונה. מאות מפגינים, ובהם בני משפחות החטופים, קראו לממשלה לאמץ את המתווה המוצע: "אל תעזבו את השולחן – יש הצעה על השולחן, צריך לסיים את זה עכשיו". במקביל, במשרד החוץ הקטרי תקפו את ישראל וטענו כי סירובה להגיב להצעות התיווך מוכיח ש"אין לה רצון אמיתי להגיע להסכמות".
במקור נועדה הישיבה לשעה 18:00, אך היא הוקדמה לשעה 16:00 והוגבלה עד 19:00 לבקשת ראש הממשלה בנימין נתניהו – כדי שיוכל להשתתף באירוע של מועצת מטה בנימין.
ראש הממשלה נתניהו באירוע בבנימין (צילום: ללא)
ההקדמה עוררה ביקורת חריפה באופוזיציה. ח"כ קארין אלהרר תקפה: "שבוע מחכים לישיבת קבינט – והיא מוגבלת בגלל קוקטייל?". ח"כ גלעד קריב הוסיף: "ההתחנפות להתנחלויות באה על חשבון החטופים והביטחון". בלשכת ראש הממשלה דחו את הטענות והבהירו כי מדובר בצעד שאינו חריג.
מהישיבה נעדרו כמה שרים בכירים: שר החוץ גדעון סער שוהה בארצות הברית, השר לביטחון לאומי איתמר בן גביר נמצא בגאורגיה, ושר האוצר בצלאל סמוטריץ' לא השתתף מסיבותיו.
עיתון ג'רוזלם פוסט מפרסם היום (שלישי) מאמר המתייחס לגירוש שגריר איראן מאוסטרליה, מהלך דיפלומטי שהפתיע רבים מן הקהילה העולמית. תחילה המאמר מסביר מה הרקע להחלטה הדרמטית: "אוסטרליה גירשה את שגריר איראן לאחר שה־ASIO (הארגון האוסטרלי לביטחון פנים) קבע כי טהרן עומדת מאחורי לפחות שני פיגועים אנטישמיים בסוף 2024, בהם שריפת בית הכנסת במלבורן וההצתה בבונדיי".
אנטוני אלבינזי, ראש ממשלת אוסטרליה (צילום: רויטרס)
כמו כן, מוסיף פרטים על צעדים נוספים שממשלת אוסטרליה נקטה נגד המשטר האיראני: "קנברה גם השעתה את פעילות שגרירותה בטהרן והודיעה שתפעל להכרזה על משמרות המהפכה האסלאמיים (IRGC) כארגון טרור. מדובר בצעדים נוקשים, הכרחיים ומאוחרים, שמשדרים לקהילה היהודית כי הממשלה מתכוונת להגן עליה".
בהמשך מציינים בג'רוזלם פוסט כי "המהלך מתרחש על רקע חילופי דברים מתוחים בין אוסטרליה לישראל: ימים ספורים קודם לכן שלח ראש הממשלה בנימין נתניהו מכתב חריף לאלבאניז, שבו האשים אותו ב"הענקת פרס לחמאס" וקרא לו "להחליף חולשה במעשה" ולהיאבק באנטישמיות באוסטרליה. אפשר לא להסכים לטון, אך העיתוי ממחיש את הלחץ שהצטבר על קנברה לעבור ממילים למעשים".
חרף התמיכה במהלכים שננקטו המאמר לא ממהר לחגוג ודורש עוד צעדים מצד הממשלה באוסטרליה: "גירוש שגריר איראן והליך הכרזה על ה־IRGC כארגון טרור הם כלים משמעותיים – בתנאי שיבוצעו גם צעדים בשטח".
לאחר מכן מציע עוד מהלכים הכרחיים על מנת לשפר את תחושת הביטחון של הקהילה היהודית. "העמדה לדין של שליחים וגורמים מסייעים, חיזוק האבטחה בבתי כנסת, בתי ספר ועסקים כשרים, מימון שדרוגי ביטחון היכן שנדרש, ושיתוף פעולה עם פלטפורמות טכנולוגיה ורשויות מקומיות כדי לעצור תהליכי הסתה מקוונת שמזינים אלימות בעולם האמיתי", נכתב במאמר בין היתר.
לסיכום המאמר מציין כי "עבור יהודי אוסטרליה, שחוו בשנה האחרונה איומים, השחתות והפחד היומיומי לשלוח ילד לבית ספר יהודי מזוהה, החלטה זו היא רגע של נשימה. לא שמחה – אלא הקלה. מדיניות לא תשחזר את מה שאבד, אך יכולה להפחית את הסיכוי לפיגוע הבא".