בת 108 חושפת: זהו המשקה היומי שעזר לי להאריך ימים

אישה בת 108 מספרד חושפת את סודותיה לאריכות ימים — ובמרכזם מנה יומית של משקה אלכוהולי מבוסס קפה.על אף שהיא שייכת לפחות מ-0.01% מאוכלוסיית העולם שהגיעו לגיל 100, אספרנזה קורטיניאס עדיין רוקדת, נוסעת באוטובוס ומנהלת חיי חברה פעילים.

אספרנזה גרה עם בתה, מארי קרמן בת ה-76, בדירה בעיר אורנסה שבצפון ספרד. בראיון לרדיו המקומי COPE, היא אמרה שהסודות לאריכות הימים שלה הם: "לעבוד, להיות פעילה, לאכול טוב, להיות עליזה וליהנות מהחיים".

לגבי עבודתה בעבר, סיפרה: "עבדתי קשה כל חיי, כבר מגיל צעיר. זה מאוד חישל אותי".

בנוגע לתזונה, היא שמה דגש על "מזון טוב כמו ירקות ופירות", אך מוסיפה שהיא "אוכלת מהכל". ויש משקה אחד שהיא לא מוותר עליו לעולם – ליקר קפה. "היום, לפני שבאתי לרדיו, כבר שתיתי את השוט שלי", אמרה אספרנזה — בהתייחסה למשקה המסורתי הנפוץ בגליסיה.