Connect with us

אוכל

אחרי המלחמה – אפשר לאכול: מסע קולינרי בטעמי המטבח הפרסי

Published

on




המערכה מול איראן הובילה אותי להיכנס למטבח בתדירות גבוהה יותר, כסוג של אסקפיזם מושלם. בחרתי להכין שם בין היתר מטעמים מהמטבח הפרסי, שהוא אחד המטבחים העשירים והמיוחדים שיצא לי להכיר.

במטבח הפרסי ניתן להבחין בקלות בהשפעות מטבחים שכנים כמו המטבח ההודי, הטורקי, האפגני ומטבחי מרכז אסיה. מה גם שמקורם של מבחר מטעמים המיוחסים למטבחי המזרח התיכון הוא איראן.

למתכונים נוספים היכנסו לאתר הקולינרי של פסקל פרץ-רובין

זהו מטבח צבעוני בעל ניחוחות מיוחדים, שעושה שימוש רב בתבלינים, עשבי תיבול, ירקות ופירות. הוא מציע מבחר מאכלי קדירה המתבשלים על להבה נמוכה לזמן ארוך ויוצרים מנעד טעמים מיוחד.

האורז במטבח הפרסי הוא מרכיב בסיסי, ואפשר למצוא מבחר מתכונים להכנתו – בין שמדובר בטכניקות הכנה שונות ובין שאלה שילובים ותוספות מגוונות. האורז מתבשל על מצע תפוחי אדמה קריספיים, טעים במיוחד, המכונה "תהדיג".

השבוע בחרתי להציע לכם להכין את האורז החגיגי מהמטבח הפרסי, עם גזר, שעועית ובתיבול זעפרן, זאת לצד לחם הנקרא "נון ברברי" ועוגת שקדים לקינוח.

"נון ברברי" הוא לחם שטוח שאותו מכינים מבצק רך ואליו משדכים שומשום, קצח ומלח גס. ניסיתי להכינו גם עם זעתר, והתוצאה מפתיעה. אפיתי לחם ענק, בתבנית שמתאימה לתנור הרחב שבמטבחי. אתם יכולים להכינו בכל גודל שמתאים לכם. אל תיתנו למראה הלחם להטעות אתכם, הכנתו פשוטה וקלה. מתקבל לחם פריך עם ריח משגע וטעם מענג שאי אפשר להפסיק לזלול.

המתכון השני הוא להכנת "פולו האוויג׳ לוביה" – אורז עם זעפרן ולימון המני. בכל מה שקשור לאורז, הסיכוי שתקבלו תשובה זהה לשאלה "איך לבשל אורז?" משני אנשים שונים הוא קלוש. אז איך מכינים אורז? בחרתי להביא לכם את אחת הדרכים המוצלחות.

וכמו בכל שבוע, עונג שבת. הפעם "עוגת אהבה", עוגת שקדים בחושה בציפוי אבקת סוכר ורכז רימונים, מעוטרת בפיסטוקים ועלי ורדים מיובשים.

''עוגת אהבה'' פרסית (צילום: פסקל פרץ-רובין)
"עוגת אהבה" פרסית (צילום: פסקל פרץ-רובין)

עוגת אהבה פרסית / קיקה עשר

המתכון באדיבות רותם ליברזון, מחברת הספר "מטבח פרסי" ובעלת הבלוג "טיפול בבישול". היא למדה בניו יורק בבית ספר לבישול צרפתי ועבדה במסעדות יוקרה ובשלב מסוים בחרה לחזור אל השקט והחום של מטעמי ילדותה, אל סירים והתבשילים מהמטבח הפרסי שעליו גדלה.
החומרים (לתבנית קפיצית בקוטר 26 ס"מ):

• 70 גרם חמאה או "מחמאה" רכה
• ⅔ כוס סוכר
• 4 ביצים בגודל בינוני
• 1 כפית הל טחון
• ¾2 כוסות (225 גרם) שקדים טחונים
• מיץ וקליפה מגוררת מ־1 לימון
• 1 כף מי ורדים
• ¾ כוס קמח מנופה
• 1 כפית אבקת אפייה
לציפוי:
• 2 כוסות (280 גרם) אבקת סוכר
• 2 כפות מיץ לימון
• ½ כפית מי ורדים
• 3־2 כפות רכז רימונים

להגשה:
• 1 כף פיסטוקים קצוצים דק
• 1 כף עלי ורדים

''עוגת אהבה'' (צילום: פסקל פרץ-רובין)
"עוגת אהבה" (צילום: פסקל פרץ-רובין)

אופן ההכנה:
מחממים את התנור ל־180 מעלות, מרפדים תבנית בנייר אפייה ומשמנים בחמאה. בקערת מערבל מזון עם וו גיטרה מקציפים את החמאה והסוכר לתערובת קרמית. מוסיפים את הביצים בהדרגה ומערבלים היטב בין ביצה אחת לבאה אחריה.

מוסיפים את ההל, השקדים הטחונים, המיץ וקליפת הלימון ומי הוורדים. מערבבים לתערובת אחידה. מוסיפים את הקמח ואבקת האפייה ומערבבים לבלילה אחידה.

מעבירים את הבלילה לתבנית ואופים במשך 40־35 דקות, עד שהעוגה זהובה וקיסם שננעץ במרכזה יוצא יבש עם פירורים לחים. מצננים במשך כ־10 דקות, מחלצים את העוגה ומעבירים לרשת צינון.

אחרי שהעוגה מתקררת לחלוטין, מכינים את הציפוי: בקערית מניחים את אבקת הסוכר, מיץ הלימון, מי הוורדים ורכז הרימונים ומערבבים לתערובת חלקה. ניתן להוסיף עוד אבקת סוכר, מיץ לימון ורכז רימונים כדי להגיע לסמיכות ולטעם הרצויים.
יוצקים את הציפוי על מרכז העוגה ומניחים לו לזלוג לשוליים. מפזרים מעל פיסטוקים ועלי ורדים.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: כשעה
סוג המנה: חלבית (או פרווה)

אורז עם גזר, שעועית ירוקה וזעפרן / פולו האוויג׳ לוביה

המתכון באדיבות דיאנה רחמני, מומחית למטבח הפרסי, שנחשפה לרזי המטבח בזכות אמה הבשלנית המיומנת. "עד היום אני זוכרת את תנועות הידיים שלה כשהייתה מבשלת, כאילו רקדו בין הסירים הירק והתבלינים", היא אומרת. "הכל מהיר, קליל ומהפנט, והתוצאה – אוכל מושלם וטעים".  

אורז עם גזר, שעועית ירוקה וזעפרן / פולו האוויג׳ לוביה (צילום: פסקל פרץ-רובין)
אורז עם גזר, שעועית ירוקה וזעפרן / פולו האוויג׳ לוביה (צילום: פסקל פרץ-רובין)

החומרים (ל־8־6 מנות):
• 4 כוסות אורז בסמטי
• 2 כפות מלח גס
• 5 גזרים חתוכים לרצועות דקיקות
• ½ כוס מים
• ½ כוס שמן
• ¼ כפית זעפרן כתוש ומהול ב־5 כפות מים רותחים
• 1 חבילה (800 גרם) שעועית ירוקה חתוכה, קפואה
• ½ כף מלח

לתהדיג:
• ½ כוס שמן
• ½ כפית כורכום
• 1 כוס מים
• 1 תפוח אדמה גדול, קלוף וחתוך לפרוסות בעובי ½־1 ס"מ

אורז עם גזר, שעועית ירוקה וזעפרן / פולו האוויג׳ לוביה (צילום: פסקל פרץ-רובין)
אורז עם גזר, שעועית ירוקה וזעפרן / פולו האוויג׳ לוביה (צילום: פסקל פרץ-רובין)

אופן ההכנה:
שוטפים היטב את האורז ומסננים. מניחים בקערה ויוצקים על האורז מים רותחים כדי כיסוי. מוסיפים את המלח, מערבבים ומשהים בצד כשעה.
שמים את רצועות הגזר בסיר, יוצקים ½ כוס מים ומבשלים יחד עד לאידוי הנוזלים.

כשרצועות הגזר מתרככות, מוסיפים ¼ כוס שמן ומטגנים תוך בחישה. מוסיפים את הזעפרן, מערבבים ומכבים את הלהבה. מעבירים לקערה. מחממים את יתר השמן במחבת, מוסיפים את השעועית הירוקה והמלח, מערבבים וממשיכים לבשל עד לריכוך. מעבירים לקערת הגזר והזעפרן ומערבבים היטב.

יוצקים לסיר בינוני ¼ כוס שמן מוסיפים את הכורכום ומחממים. יוצקים את המים, מערבבים ומסדרים על תחתית הסיר שכבה של תפוחי אדמה. מניחים על שכבת תפוחי האדמה את גרגרי האורז, הגזר והשעועית הירוקה, מכסים וממשיכים לבשל 5 דקות על אש גבוהה, עד שרואים שאדים יוצאים.

לאחר 5 דקות יוצקים מעל האורז עוד ¼ כוס שמן ומכסים את מכסה הסיר במגבת וממשיכים לבשל על אש נמוכה כ־35 דקות. מגישים חם.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: 50 דקות + זמן השריה
סוג המנה: פרווה

לחם פרסי / נון ברברי

החומרים (ללחם גדול):
• 2 כפות שמרים יבשים
• 1 כפית סוכר
• ½2 כוסות מים פושרים
• 5 כוסות קמח ללחם או רגיל
• 1 כף מלח
• 1 כפית אבקת אפייה (לא הכרחי)
• 3 כפות שמן זית

למריחה:
• 1 כוס מים + כפית אבקת סודה לשתייה (או כוס מי סודה לשתייה)
• 1 כפית קמח
• ½ כפית סוכר

לחם פרסי / נון ברברי (צילום: פסקל פרץ-רובין)
לחם פרסי / נון ברברי (צילום: פסקל פרץ-רובין)

לציפוי:
• ½ כוס שומשום בהיר
• ¼ כוס שומשום כהה או קצח
• מלח גס

אופן ההכנה:
יוצקים לקערה את המים, ומוסיפים את השמרים והסוכר. מערבבים היטב. מניחים במקום חמים כ־5־10 דקות. מניחים בקערת מערבל חשמלי עם וו גיטרה את הקמח, המלח, אבקת האפייה, שמן הזית ותערובת השמרים. לשים במשך כ־10 דקות, עד לקבלת בצק רך ואחיד.

במידת הצורך אפשר להוסיף עוד מעט מים על מנת לקבל מרקם אוורירי, רך ואחיד. מעבירים את הבצק לקערה משומנת מכסים ומתפיחים עד שהבצק מכפיל את נפחו.

מניחים בקלחת את החומרים למריחה, מערבבים היטב ומבשלים עד להסמכה קלה. מסירים מהלהבה, מערבבים ומצננים היטב. מרפדים תבנית בנייר אפייה ומניחים בתוכה את הבצק.

מותחים את הבצק בעדינות לאורך התבנית (אפשר לחלק לשתי תבניות במידת הצורך). טובלים את שתי כפות הידיים במים ויוצרים פסים עדינים עם האצבעות בבצק (כמו תעלות). חוזרים על הפעולה תוך מריחת הבלילה המצוננת. מפזרים בנדיבות על פני הבצק שומשום בהיר וכהה, קצח או זעתר לפי טעמכם. מפזרים מלח גס מעל.

אופים בתנור שחומם מראש לחום גבוה (220־200 מעלות) במשך 20־25 דקות, עד לקבלת גוון חום זהבהב.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: כשעתיים
סוג המנה: פרווה

לחם פרסי / נון ברברי (צילום: פסקל פרץ-רובין)
לחם פרסי / נון ברברי (צילום: פסקל פרץ-רובין)





Source link

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אוכל

פריך, חם ומושלם: המקומות שבהם נמצא הצ'יפס הכי טעים בארץ

Published

on


עם גרידת לימון, גבינה או רוטב משוגע. במנה של שף או בשיפודייה שיודעת את העבודה. ליד המבורגר או סתם ככה בצלחת – בתוספת מלח בלבד. צ'יפס הוא מאכל שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול, בעיקר בכמה מקומות שהפכו אותו ליצירת מופת. לפניכם רשימה רותחת



Source link

Continue Reading

אוכל

כשלושה עשורים לאחר שפורסם לראשונה: המתכון האגדי לגלידה ביתית

Published

on




מה שאני צריכה כדי להפוך את הימים החמים האלה לנסבלים קצת יותר זה בריזה במרפסת, קפה קר ולצידו משהו מתוק ומפנק: גלידות ומתוקים צוננים תוצרת בית. נתחיל במתכון להכנת גלידה ביתית. לפני כשלושה עשורים המתכון פורסם לראשונה במדור המיתולוגי שלי בעיתון "לאשה" שנקרא "עוגת השבוע", ומאוחר יותר הוא שובץ באחד מספרי העוגות שיצא תחת שם זה.

עם השנים הוא עבר לא מעט שדרוגים ושיפורים, כשבכל פעם נשענתי על הגרסה המקורית וערכתי לה שינויים בהתאם לרוח התקופה. פעם הגלידה התאימה לילדים, בפעם אחרת למבוגרים, אבל תמיד היא הייתה פינוק קריר ומתוק לקיץ. דבר אחד לא השתנה: מעולם לא עשיתי שימוש במכונת גלידה.

לא נעים לי לומר, אבל עד היום איני משתמשת במכונה להכנת גלידה. נכון, אני עוסקת בתחום הקולינריה וידועה כחובבת גאדג'טים למטבח, אבל לא מצאתי לנכון לרכוש מכונה כזו, גם לא את הפשוטה והקטנה. במקום זה ערכתי ניסויים, שילבתי טעמים, הוספתי תוספות איכותיות ועבדתי על גרסה מהירת הכנה, הכי טובה שאפשר. גם אם במטבח שלכם לא מככבת מכונת גלידה, עדיין תוכלו להכין את גלידת שוקולד האגוזים המובאת כאן.

למתכונים נוספים היכנסו לאתר הקולינרי של פסקל פרץ-רובין

זו גלידה משפחתית שתשמח לקבל תוספות כמו פקאנים מסוכרים, פירות מסוכרים, פצפוצי שוקולד, עוגיות אוראו מרוסקות ועוד תוספות כיד הדמיון הטובה עליכם. כל תוספת שנכנסת לבלילה – גבינה שמנה, שוקולד מיוחד, תמציות איכותיות, ממרחים, עוגיות או פירות – משפיעה על הגוון, המרקם והטקסטורה של הגלידה, וכמובן על הטעם. אפשר לחלק את הכמות לשניים: מחצית מהגלידה השאירו בטעם וניל, ולמחציתה הוסיפו שוקולד מריר מומס או חצי קופסה של ממרח שוקולד אגוזים.

המתכון השני שמובא כאן הוא להכנת קרם בוואריה עם שוקולד לבן ופצפוצי שוקולד. זו מנה מרשימה לכל הדעות, אם כי היא לא מצריכה עבודה רבה או שימוש בטכניקה מסובכת, וגם לא חומרים מורכבים. במנה זו אני אפילו משלבת גביעי מעדני חלב פשוטים (לא עלינו!), אבל כשהיא מוגשת לשולחן, היא סוחטת מחמאות שגורמות לי נחת. אני בטוחה שזה גם מה שיקרה אצלכם.

נסיים ב"כדורי שוקולד" בלי שוקולד. זהו קינוח מתוק שמתאים לסיום של ארוחה בשרית, משום שהמתכון הוא פרווה. וזה לא היתרון היחיד של הקינוח הזה: הוא גם מתאים למי שמקפיד על תזונה מאוזנת ובריאה. במתכון הזה השתמשתי בתמרים, אבקת חרובים וזרעי צ'יה במקום בשוקולד.

את החמאה החלפתי בשמן קוקוס, ובמקום ביסקוויטים השתמשתי בסוגים שונים של אגוזים, שאותם טחנתי עד דק. במקום לצפות את הכדורים בסוכריות צבעוניות, גלגלתי חלק מהם בשומשום קלוי ואת חלקם בתערובת של אגוזים, פיסטוקים וזרעי צ'יה. את הכדורים המצופים הכנסתי לכלי אטום ואחסנתי במקפיא. כך תמיד יהיה לי קינוח מתוק ומפתיע בסיום ארוחה או סתם מול המרקע.

גלידת שוקולד ואגוזים

החומרים (לתבנית כיכר):
• 500 מ"ל שמנת מתוקה להקצפה 38% שומן, קרה
• 2־1 טיפות תמצית וניל איכותית או ליקר שוקולד
• 1 גביע (400 גרם) חלב מרוכז
• 100 גרם שוקולד מריר, מומס במיקרוגל במספר פולסים, או ממרח שוקולד אגוזים
• 100 גרם שוקולד מריר עם אגוזים, שבור לפיסות קטנות או גרוס

לעיטור:
• ½ כוס ברס בוטנים או אגוזים (בוטנים קלויים מקורמלים, להשיג בחנויות למוצרי אפייה)
• ½ כוס פולי קקאו גרוסים

גלידת שוקולד ואגוזים (צילום: פסקל פרץ-רובין)
גלידת שוקולד ואגוזים (צילום: פסקל פרץ-רובין)

אופן ההכנה:
יוצקים לקערת מערבל חשמלי את השמנת המתוקה ומקציפים במהירות בינונית־גבוהה, עד לקבלת מרקם של קציפת מוס. רצוי לא להקציף יתר על המידה.

מוסיפים את החלב המרוכז ואת תמצית הווניל או ליקר השוקולד וממשיכים להקציף במהירות נמוכה תוך שמירה על מרקם המוס התפוח.

מוסיפים בתנועות קיפול עדינות את השוקולד המומס ומבליעים במסה. מוסיפים את חתיכות השוקולד ומבליעים היטב בגלידה.

מעבירים את התערובת לתבנית בשכבה אחידה. מעטרים עם מעט ברס בוטנים או אגוזים ופולי קקאו. מכסים בניילון נצמד ומעליו מניחים יריעת אלומיניום. סוגרים היטב. מכניסים למקפיא למספר שעות או למשך הלילה.

יש להוציא את הגלידה מהמקפיא כרבע שעה לפני ההגשה.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: 20 דקות, לא כולל זמן הקפאה
סוג המנה: חלבית

טיפסקל:
# השימוש בחלב מרוכז הופך את הגלידה למתוקה מאוד. תוספת של שמנת מתוקה תעדן את המתיקות. אפשר להוסיף עד מכל שלם (250 מ"ל).
# אפשר להוסיף לגלידה אגוזים מסוכרים גרוסים, כדורי שוקולד לבן וחום, קורנפלקס מצופה שוקולד ועוד.
# חשוב להותיר מעט רווח בין מסת הגלידה לשולי התבנית או כלי ההקפאה, כי המסה מתפשטת.
# אם תרצו לפרוס את הגלידה הקפואה לפרוסות, כמו עוגה, רפדו את התבנית בניילון נצמד לפני ההקפאה והשאירו שוליים רחבים. אני מעדיפה להשתמש בתבניות כיכר מסיליקון ובעזרת כף גלידה לחלץ כדורים מתוך התבנית.
# חשוב לאטום היטב את התבנית בניילון נצמד ואחר כך ברדיד אלומיניום.

קרם בוואריה שוקולד לבן ופצפוצי שוקולד

החומרים (ל־15 רינגים מספר 7 או לתבנית 22 ס"מ או ל־2 תבניות כיכר קטנות):

לבסיס הקרם:
• 150 גרם פירורי ביסקוויטים איכותיים (או אוראו או שקדים) או עוגה או לשונות חתול (בישקוטים)

לקרם הבוואריה:
• 50 גרם שוקולד לבן קצוץ
• 25 גרם חמאה
• ½ שקית ג'לטין
• ¼ כוס מים רותחים
• 2 מעדני חלב בטעם וניל
• 1 מכל שמנת מתוקה (250 מ"ל)
• 2 כפות אבקת סוכר
• 2 כפות ברס בוטנים (בוטנים מקורמלים) גרוסים
• 100 גרם שוקולד מריר או פצפוצי שוקולד קצוצים דק

לעיטור:
• כ־15 יחידות קטנות של קצפיות (נשיקות) מוכנות
• ½ כוס ברס בוטנים (בוטנים מקורמלים) קצוצים
• 2 כפות סילאן או סירופ מייפל

קרם בוואריה שוקולד לבן (צילום: פסקל פרץ-רובין)
קרם בוואריה שוקולד לבן (צילום: פסקל פרץ-רובין)

אופן ההכנה:
מרפדים תבנית בנייר אפייה. חשוב לבדוק שהתבנית יכולה להיכנס למקרר או למקפיא ושתוכל להכיל את הרינגים. מסדרים את הרינגים בתבנית. תבנית אחת לא מספיקה? קחו 2 תבניות.

מסדרים בתוך הרינגים שכבה של פירורי ביסקוויטים בעובי של כ־1 ס"מ. מהדקים היטב לבסיס ולדפנות. לחלופין קורצים בסיסים מעוגת טורט או מסדרים חצאי בישקוטים ברינגים.

מניחים בקערת זכוכית בינונית את השוקולד הלבן והחמאה וממיסים בפולסים במיקרוגל.

בקערית נפרדת מערבבים את הג'לטין והמים עד להמסה חלקה של הג'לטין. מוסיפים את התערובת בבחישה נמרצת ומהירה אל השוקולד המומס.

בקערה נוספת מערבבים את מעדני החלב. מוסיפים אליהם את השוקולד הלבן והג׳לטין ומערבבים היטב.

בקערת מערבל חשמלי מקציפים את השמנת תוך הוספת אבקת הסוכר, עד לקבלת קציפה יציבה וחלקה. מבליעים לתוכה בפעם או פעמיים את בלילת השוקולד והמעדנים. מוסיפים את ברס הבוטנים והשוקולד הקצוץ ומבליעים לתערובת אחידה.

יוצקים את הבוואריה המוכנה לתוך הרינגים ומשטחים. מכניסים לחצי שעה למקפיא. מניחים במרכז כל רינג קצפית ("נשיקה") אחת. שומרים במקרר עד להגשה.

משחררים בזהירות מהרינג אל צלחת הגשה אישית, מזלפים מעל סילאן או מייפל ומפזרים ברס.

דרגת הקושי: בינונית
משך ההכנה: כחצי שעה, לא כולל זמן ההקפאה
סוג המנה: חלבית

טיפסקל:
# אפשר להכין מראש את הבוואריה האישית ולשמור במקפיא לכל אירוע ואורחי פתע.
# במקום רינגים אישיים, אפשר להכין את הבוואריה בכלי הגשה גדול ולפרוס למנות.

כדורי שוקולד תמרים

החומרים (ל־25־20 כדורים):
• 500 גרם תמרים מגולענים ומעוכים
• 3 כפות אבקת קקאו או אבקת חרובים
• 3 כפות דבש
• ½ כוס סוכר
• 1 כף שמן קוקוס
• 2 כפות מים או מיץ
• מיץ מ־½ לימון
• ½ כפית זנגביל (ג'ינג'ר) טחון
• ¼ כפית ציפורן טחונה
• 1 כפית קינמון טחון
• 1 כוס שומשום קלוי
• ½ כוס אגוזי מלך שלמים קלויים

לציפוי:
• 1 כוס שומשום בהיר וכהה קלוי או זרעי צ'יה
או פיסטוקים גרוסים או בוטנים גרוסים

כדורי שוקולד תמרים (צילום: פסקל פרץ-רובין)
כדורי שוקולד תמרים (צילום: פסקל פרץ-רובין)

אופן ההכנה:
שמים בסיר את התמרים המעוכים ומחממים על אש נמוכה. מוסיפים תוך בחישה את אבקת החרובים או הקקאו, הדבש, הסוכר, המים, מיץ הלימון, הזנגביל, הציפורן והקינמון.

מוסיפים את השומשום והאגוזים ומערבבים. ממשיכים לבשל תוך בחישה כ־5 דקות. מסירים מהלהבה ומצננים מעט.

מניחים את השומשום או הצ'יה בצלחת. נוטלים מעט מעיסת התמרים ויוצרים כדורים קטנים בקוטר 2־3 ס"מ. מגלגלים בכל ציפוי שתבחרו ושומרים במקפיא. אפשר, כמובן, להשאיר את הכדורים כפי שהם, ללא ציפוי.

דרגת הקושי: קלה
משך ההכנה: כחצי שעה
סוג המנה: פרווה





Source link

Continue Reading

אוכל

אני אופה וככה אני מכינה סינמון רול ב-90 שניות עם 5 מרכיבים

Published

on



יש רגעים בחיים שבהם מתחשק ביס מתוק, רך וחמים – עם ריח של קינמון וזיגוג לבן מעל. או במילים אחרון: בא לך סינמון רול (או בשמו העברי – שבלול קינמון) אבל לא בא לך לחכות עכשיו לבצק שתופח שעה, לגלגל 12 יחידות או ללכלך מיקסר. בדיוק בשביל זה נולד המתכון הוויראלי של Cake On The Run – דף אינסטגרם וטיקטוק של לורה, בלוגרית אפייה בריטית שלא מאמינה בלסבך דברים מיותרים.

במקום בצק שמרים והמתנה, לורה משתמשת בקמח תופח ובמשקה מוגז כמו סודה או לימונדה. במקום המתנה – פשוט מערבבים, מגלגלים ומחממים. והזמן? 90 שניות במיקרוגל, או עד 10 דקות באייר-פרייר. המתכון שלה מיועד למנה אחת, בלי שאריות ועם תוצאה שמרגישה כמו חיבוק קינמוני אישי באמצע היום.

היתרון הגדול? יש גם גרסה טבעונית וגרסה ללא גלוטן שמרגישה (ומן הסתם גם מריחה) בדיוק אותו דבר. מה צריך לעשות? להחליף את החמאה בממרח טבעוני, ולהשתמש בקמח ייעודי לרגישים לגלוטן, תוך הוספה קטנה של עוד נוזלים כדי לשמור על גמישות.



Source link

Continue Reading
Advertisement

כל העדכונים