סנדוויץ' חלבון מזוקיני וגבינות – גם כשר לפסח, גם דל קלוריות, גם שווה! מחפשים ארוחת ערב קלה, משביעה ודלה בקלוריות – שגם לא דורשת...
בישראל, מחלות לב מהוות את סיבת המוות השנייה בשכיחותה, מיד לאחר מחלת הסרטן. על פי נתוני משרד הבריאות, מדי שנה מתרחשים כ-25,000 התקפי...
בחלק הראשון של המסע, בעיר הצפון-מערבית הקטנה בּוֹדֶה (Bodø), שבמחוז נורדלנד (Nordland), השוכנת מעל לקו הארקטי, לחופי הים הנורווגי, פגשנו באוכלוסייה הסאמית המקומית...
בזמן שרוב העולם עוקב אחרי המופעים והאמנים בפסטיבל קואצ'לה, חובבות האופנה מרכזות את תשומת הלב דווקא בלוקים שמציגות הסלבריטאיות והמשפיעניות המגיעות לאירוע. השנה,...
הליכה קבועה נחשבת לפעילות מועילה ביותר לבריאות הכללית, ובמיוחד לבריאות הלב. עם זאת, שאלה נפוצה בקרב אנשים רבים היא האם עדיף ללכת לפני...
יש מקומות שכל חברים שלכם העלו מהם תמונות מושלמות באינסטגרם, שמסומנים בכל מדריך תיירות ככוכבים, ושחלמתם לראות במו עיניכם – אבל האמת היא...
מתכננים לצאת לנסיעה ארוכה? כך תאכלו נכון גם בדרך. המדריך המלא של ד״ר מאיה רוזמן לנשנושים חכמים שלא יעייפו אתכם – ואפילו יעשו...
בעוד מחירי הדיור ממשיכים להאמיר והמצב הביטחוני-כלכלי מציב אתגרים, הישראלים בוחרים להתחפר – תרתי משמע – בנכסים שכבר בבעלותם. סקר חדש שערכה קבוצת...
הן מזריקות אותו בכל שלושה חודשים כמו שעון שוויצרי – במצח, בצידי העיניים ובין הגבות. אך בזמן שמיליוני נשים (וגם גברים) ברחבי הארץ...
איך לחטב את הגוף, גם בלי לרדת במשקל? והאם כל הסוד טמון בחלבון? ד״ר מאיה רוזמן עונה על השאלה. לא כולם שואפים לירידה...
