אתם לוקחים איתכם כשנשמעת אזעקה? אנחנו בתקופה מורכבת, וכל אחד מתמודד עם המציאות באופן שונה. יש מי שנמצא יותר בבית, יש מי שנקרא...
במהלך שיגור מטח הטילים מאיראן הבוקר (חמישי), ספג המרכז הרפואי סורוקה בבאר שבע פגיעה ישירה וחסרת תקדים בתולדות מערכת הבריאות בישראל. הפגיעה העיקרית...
המלחמה מול איראן משפיעה גם על היולדות והתינוקות שיצאו לאוויר העולם: לאור המעבר של מאושפזים למתחמים תת קרקעיים והלחץ הגובר על מקומות האשפוז,...
ישראל, כידוע, בוחנת התקפה על אתר ההעשרה הסודי פורדו, הקבור עמוק בהרי צפון איראן. האתר נבנה בחשאי והוכר בפומבי לראשונה ב-2009. נשיא ארה"ב דונלד טראמפ שוקל...
מאז תחילתה של המלחמה מול איראן, לא רק באזורי הדרום או הצפון אנו חווים תחושת איום, אלא כל בית בישראל מרגיש את הטלטלה. מדובר לא רק...
4. תנועהמתח נפשי נתקע בגוף. בלי תנועה – אין שחרור. גם אם אתם באזעקה, במקלט, מול זום, מול ילדים – תנועה קטנה יכולה לשנות הכל. מה...
ד"ר אסרה טסאלי, מומחית לרפואת שינה מאוניברסיטת שיקגו ואחת ממחברות המחקר, אמרה:"זה מדהים שיכולנו לראות שינוי כל כך משמעותי בתוך פחות מ-24 שעות. שינויים תזונתיים עשויים...
עוד נמצא כי נשים שחוות אורגזמות לעיתים קרובות, ושמייחסות חשיבות גבוהה לחיי המין, דיווחו על שביעות רצון זוגית גבוהה יותר. עם זאת, ינסן מדגישה: "מה שמעניין...
1. נשימות: טכניקת הרפיה פשוטה ויעילה להפחתת חרדה. הנשימות מספקות לגוף חמצן, משפרות את התפקוד הכללי של הגוף, עוזרות להסיט את תשומת הלב ממחשבות שליליות ומאפשרות...
במצב הביטחוני הנוכחי, כשמרפאות השיניים פועלות רק במקרי חירום, ד"ר עופר אלטברגר ממרפאת חיוך ראשון מסביר כיצד להתמודד עם כאבי שיניים בבית Source link
