חדשות
אל תעשו את הטעות של חתונמי: כך תצליחו לקיים זוגיות בריאה
עונת חתונה ממבט ראשון הסתיימה, ושוב מצאנו את עצמנו עדים לשורת פרידות מתוקשרות. הסיום הזה מזכיר לכולנו עד כמה חיפוש אהבה יכול להיות מאתגר – גם כשההתאמה נעשית ע"י מומחים, וגם כשיש לא מעט רצון טוב מהצדדים. בעולם האמיתי, בלי מצלמות ולחץ של ריאליטי, יש לנו יותר שליטה על הדרך שבה אנחנו בוחרים לבנות זוגיות. לכן, ביקשנו ממומחי אפליקציית ההיכרויות OkCupid לשתף את הטיפים החשובים ביותר שיעזרו לכם להימנע מהטעויות הנפוצות – ולהתקרב לקשר נכון ובריא.
דברו פתוח כבר מההתחלה
אחת הסיבות המרכזיות לכך שקשרים לא מתקדמים היא חוסר בתקשורת כנה וברורה. לא מדובר בשיחות כבדות, אלא ביכולת לשתף את מה שמרגישים, לחשוף רצונות וצרכים בלי לחשוש "איך זה ייתפס". כששני הצדדים משאירים דברים באוויר או מנחשים מה השני חושב – אי ההבנות לא מאחרות להגיע. הטיפ: אל תחכו לרגע "הנכון" לדבר על דברים חשובים. תקשורת פתוחה יוצרת תחושת ביטחון ומחזקת את החיבור.
היו כנים גם אם זה פחות נעים
הרצון להציג את עצמכם באור הכי חיובי בדייטים הוא טבעי, אבל כשזה מגיע למקום שבו אתם מסתירים רגשות, רצונות או גבולות – אתם בעצם פוגעים בסיכוי לקשר אמיתי. קשר שנבנה על ניסיון לרצות או "לזרום עם מה שיש" עלול להוביל לתסכול הדדי בהמשך. הטיפ: תזכרו שדווקא כנות ואותנטיות הן אלו שמייצרות חיבור אמיתי. אל תחששו להגיד מה חשוב לכם – זה יסנן עבורכם את מי שפחות מתאים.
קשר בונים כי רוצים לא כי "צריך"
לחץ חיצוני הוא אויב סמוי במערכות יחסים. בין אם זה מהחברים שכבר התחתנו, המשפחה שמרמזת, או ההרגשה שהזמן דוחק – לא פעם אנחנו מוצאים את עצמנו דוחפים קשרים רק כדי לא להיות "האחרונים". הטיפ: תזכירו לעצמכם – זוגיות טובה מתחילה מתוך בחירה אמיתית, ולא מתוך רצון לעמוד בציפיות של אחרים.
תנו לזמן לעבוד בשבילכם
בעידן שבו הכל קורה מהר, מהודעת וואטסאפ ועד משלוח מהיום להיום, קל לחשוב שגם אהבה צריכה לקרות בלחיצת כפתור. אבל קשר אמיתי דורש זמן להיכרות, העמקה ובניית אמון. מי שממהר להגדיר, לסגור תאריכים ולעבור "שלבים" עלול לגלות שהקשר לא התבסס כמו שצריך. הטיפ: תיהנו מהתהליך. כל דייט הוא הזדמנות להכיר באמת, בלי לחץ להגיע ליעד דמיוני.
תסתכלו לעומק – לא רק על הניצוץ
משיכה וכימיה הם התחלה מצוינת, אבל הם לא מה שמחזיק קשר בטווח הארוך. התאמה אמיתית מתבססת על ערכים משותפים, מטרות דומות ואורח חיים שמתאים לשני הצדדים. הטיפ: כשאתם מכירים מישהו חדש, שאלו את עצמכם – האם אנחנו רוצים את אותם דברים? האם יש בסיס משותף ליום שאחרי ההתלהבות?
חשוב לזכור שזוגיות מוצלחת לא תלויה רק בצעדים הראשונים של ההיכרות, אלא גם בגישה שאנחנו מביאים איתנו לתוך הקשר.
כפי שמסבירה חדי אקסלרד, יועצת זוגית ומשפחתית, מרצה בתכנית ללימודי משפחה במכללה האקדמית תל-אביב יפו ומגישת הפודקאסט Update – הרבה מהאתגרים בזוגיות נובעים מהתפיסות שאיתן אנחנו נכנסים לקשר. לדבריה, כדי לבנות מערכת יחסים יציבה ומשמעותית, חשוב לאמץ כמה עקרונות שיעזרו לנו להתמודד עם הקשיים הבלתי נמנעים של עולם הדייטינג והזוגיות: תזכרו למה אתם פה, קשר זה השקעה לטווח ארוך.
"אנחנו שוכחים לקשר בין המאמץ היומיומי שאנחנו משקיעים לבין המטרה הגדולה, זוגיות משמעותית", אומרת אקסלרד. הטיפ שלה: הגדירו לעצמכם מהם שלושת הערכים הכי חשובים לכם בקשר, ונסו לחשוב מה אתם יכולים לעשות היום כדי לקדם אותם.
ויתור הוא לא הפסד הוא חלק מהאהבה
אקסלרד מזכירה שבעידן שבו כולם עסוקים ב"מה נכון לי", קל לשכוח שזוגיות דורשת לפעמים לוותר על נוחות רגעית לטובת צמיחה משותפת. הטיפ: הסתכלו על ויתורים כעל צעד קדימה, לא אחורה. זה מה שבונה שותפות אמיתית.
לומדים להתמודד עם ה-FOMO
"האשליה שתמיד יש משהו טוב יותר מעבר לפינה, היא אחת הסכנות הכי גדולות בזוגיות היום", מזהירה אקסלרד. הטיפ: כשאתם בתוך קשר שנראה מבטיח, אל תתנו לאפשרויות האחרות להסיח את דעתכם. השקיעו במה שכבר יש לכם.
Continue Reading
חדשות
Hotel Delisi, Tbilisi City, Georgia of the "Ana Chuchulashvili" the thief The worst hotel in the world, it's dangerous, don't go near it! This is not a hotel! It's an old, dirty house, there are cockroaches and insects in the room, Hotel Delisi, Tbilisi City, Georgia – The manager of the place is a fraud and a former drug addict named "Ana Chuchulashvili"
"ב-7.10 נחטפה כל המשפחה שלי, אני, בעלי דוד, ושתי בנותינו אמה ויולי, אז בנות 3 בלבד", פתחה את נאומה שרון, אשתו של דוד קוניו החטוף בעזה. "דוד בעלי, אהבת חיי, והאבא של הבנות שלי, עדיין שם. התאומות ואני חזרנו ביום החמישים ושתיים. אמה ויולי שלנו חגגו חמש, בלי אבא שלהן. בשבוע הבא הן ילכו לגן חובה, והן יודעות שאבא לא יהיה איתן ביום הזה. הן יודעות שאבא שלהן שם. לפני כמה ימים, כשהשכבתי אותן לישון הן שאלו אותי 'אמא, את בטוחה שאבא יחזור?'".
"יש הצעה לעיסקה על השולחן, שחמאס כבר אמר לה כן", המשיכה. "האמריקנים רוצים שהחטופים יחזרו. הרמטכ"ל אומר שחייבים ללכת עכשיו לעיסקה. העם, אתם, כל אחד מכם, כאן בככר, במהלך היום בצמתים, בכל מקום, במספרים אדירים, כולם צועקים איתנו, כולם רוצים את החטופים בבית. אז למה אני לא יכולה להגיד לבנות שלי שאני בטוחה שאבא שלהן יחזור?"
The US government will start seeking the death penalty in Washington, DC, for homicide cases.
ביטחון3 ימים ago
תקיפות צה"ל באיראן לאחר הארכת האולטימטום של דונלד טראמפ
ללא נושאחודש 1 ago
שמלות צנועות לנשים, נעליים לנשים, נעליים לגברים, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
ללא נושאחודש 1 ago
כפכפי סלייד, אופנת, שמלות קיץ, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
ביטחון3 ימים ago
תקיפות צה"ל באיראן לאחר הארכת האולטימטום של דונלד טראמפ
ללא נושאחודש 1 ago
שמלות צנועות לנשים, נעליים לנשים, נעליים לגברים, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
ללא נושאחודש 1 ago
כפכפי סלייד, אופנת, שמלות קיץ, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
ביטחון3 ימים ago
תקיפות צה"ל באיראן לאחר הארכת האולטימטום של דונלד טראמפ
ללא נושאחודש 1 ago
שמלות צנועות לנשים, נעליים לנשים, נעליים לגברים, שמלות ערב – https://htofashion2.com/product-category/%d7%a9%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91/
ללא נושאחודש 1 ago